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Aparelho 3 em 1 | Elastiness
O Elastiness, da Cepall, acaba de chegar às lojas. Trata-se de um tubo elástico acoplado a puxadores para trabalhar os ombros, os músculos peitorais e os glúteos. Se quiser intensificar o exercício, você pode adquirir outras duas faixas com diferentes níveis de resistência (veja o detalhe ao lado). Use todas juntas ou cada uma delas separadamente, de acordo com a intensidade da malhação. Acompanha um manual com um programa de exercícios desenvolvido pela personal trainer Mariana Dib, de São Paulo.
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