CROSSOVER

CROSSOVER foi feito para quem deseja fortalecer e modelar o abdome e os músculos dos braços, ombro, peito e costas. Este aparelho inclui um manual de uso com 13 exercícios e alongamentos e um aparelho inovador, que permite a execução de exercícios complexos nos mais variados lugares. Para utilizar basta acoplá-lo á uma porta. O mecanismo é prático, portátil e versátil, como todo produto Cepall Fitness.

Os elásticos da linha Fitness Cepall são assinados pela Lu Oliveira.
Apresentadora de TV; Educadora física; Consultora em qualidade de vida.


Benefícios

  • Define as curvas e queima calorias
  • Aumenta a força e a disposição
  • Melhora o condicionamento físico e a resistência muscular
  • Fortalece o corpo e aumenta a coordenação motora

Músculos trabalhados

Grande dorsal, Romboide, Bíceps, Braquial, Braquiorradial, Redondo maior e menor, Trapézio, Peitoral, Deltoide, Tríceps, Reto do abdome, Serrátil e Oblíquo.


Gráfico e Tabela de Força do Treinamento

Clique nas imagens para visualizar o desenvolvimento do programa (arquivo em PDF):


Conteúdo da embalagem

  • 2 elásticos de 36cm
  • 2 manoplas
  • 1 fita de 26cm
  • 1 manual de uso e dicas de exercícios

Estiramento máximo permitido do elástico: 1,90m.
Composição: material sintético, borracha e metal.


Intensidades

Você conhece seu corpo e sua rotina melhor que ninguém. Pensando nisso, a Cepall desenvolveu aparelhos com diferentes níveis de intensidade. Confira abaixo o nível ideal para você:

txt_altPara iniciantes na prática de atividade física muscular
txt_altPara praticantes regulares de atividade física muscular
txt_altMáxima intensidade para desenvolver o sistema muscular


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Crossover Cepall Fitness: Contém exclusivo manual com dicas e exercícios de Mariana Dib


Conforto, exclusividade e segurança

CROSSOVER possui um sistema fácil de troca de elásticos, que possibilita combinações de força. A manopla é revestida de espuma, oferecendo mais conforto durante os exercícios. Possui também um exclusivo sistema de cabo resistente, que garante a segurança necessária para a realização dos exercícios.



Elásticos Adicionais (vendidos separadamente)

É possível combinar os 3 niveis de intensidade de 19 maneiras diferentes, aumentando a carga dos exercícios.

*Força relativa a um estiramento de 50cm do elástico.