Programa Crossover

O programa CROSSOVER foi feito para quem deseja fortalecer e modelar o abdôme e os músculos dos braços, ombro, peito e costas. Inclui um manual de instruções com 13 exercícios e alongamentos e um aparelho inovador, que permite a execução de exercícios complexos nos mais variados lugares. Basta acoplá-lo á uma porta. O mecanismo é prático, portátil e versátil, como todo produto Cepall Fitness Travel Gym.

Além disso, o programa CROSSOVER possui um exclusivo sistema de utilização de cabo resistente que garante as condições necessárias para a realização dos exercícios, eliminando risco de acidentes. A manopla é revestida de espuma, oferecendo mais conforto e segurança durante a execução do exercício.

Os elásticos da linha Fitness Cepall são assinados pela Triathleta Fernanda Keller, 6x campeã do troféu Brasil de Triathlon, 5x campeã do Ironman Brasil e 14x TOP 10 do campeonato mundial de Ironman do Hawaii.

Benefícios

• Aumenta a força e a disposição
• Melhora o condicionamento físico e a resistência muscular
• Fortalece o corpo e aumenta a coordenação motora

Ficou fácil entrar em forma

Músculos trabalhados: Grande dorsal, Rombóide, Bíceps, Braquial, Braquiorradial, Redondo maior e menor, Trapézio, Peitoral, Deltóides, Tríceps, Reto do abdôme, Serrátil e Oblíquo.

Gráfico e Tabela de Força do Treinamento

Clique nas imagens para visualizar o desenvolvimento do programa (arquivo em pdf):

Medidas

Comprimento (cm): 86
Largura (cm): 12
Altura (cm): 6
Peso liquido (kg): 0,285